Dacă ai auzit de Pilates dar nu știi de unde să începi, această clasă deschisă este pentru tine. Vei experimenta principiile de bază într-un grup mic.

Nu este nevoie de experiență prealabilă. Te rugăm să rezervi locul cu cel puțin 48h în avans.

1. 18:30Introducere & respirație
2. 18:45Secvență completă Pilates
3. 19:20Q&A cu instructorul